رحلتي مع علاج الديسك

https://www.sayerclinics.com/

تجربتي مع الديسك ( الانزلاق الغضروفي )
أصبت في فقرات الرقبه الخامسه والسادسة نتيجه لحادث سياره ولَم يتم اكتشاف الانزلاق في حينها رغم قوة الالم والتشنجات التى كنت اشعر بها والتنميل المستمر فاليدين.

بعد ٤ اشهر و خلال السفر اشتد الالم وأجريت الفحوصات و تبين وجود الديسك في الفقرات وتم صرف بعض المسكنات والادوية وتم اخباري بانه يفضّل اجراء عمليه بسيطه ولكن لم اجري العمليه فضلت ان اقوم باكثر من استشاره وفِي اكثر من بلد وتم اخباري في الكويت و في لبنان بأنني ان لم أقم بإجراء عمليه مستعجله سأكون عرضه للشل في اي وقت وان أصبت بالشلل فلن أتمكن من اجراء العمليه ولن يكون هنالك اي حل، رفضت والدتي ان اجري العمليه واللهم لك الحمد ان لي اماً مؤمنه وبقوه وتدعوا لي في كل وقت ولذلك اخترت ان أبقى على المسكنات القويه ولَم أكن اعلم بمضار الدواء ( للعلم كثرة المسكنات القويه يودي للإدمان ويمنع منعاً باتاً قطعها فجاه كما ان لها اعراض جانبيه كثيره ومنها الميل للاكتئاب والانتحار.. فيجب القراءه عن الدواء وليس الاكتفاء بكلام الأطباء وأخذ الدواء دون معرفه الأضرار) وممارسة حياتي بشكل طبيعي ولكن لا يمكنني تحريك راسي ولا أستطيع ان أستدير ولا ان احمل اي شيء ، تغيرت حياتي كلياً ولَم أعد أستطيع الطبخ ولا ممارسة الكثير من الهوايات القريبه لقلبي وكنت ملتزمه بالدعاء والتفائل .
استغربت من البعض ممن يضنون ان على المريض ان ينطوي او يلزم البكاء كانوا يستغربون ابتسامتي (كيف تبتسمين رغم الالم ؟ كيف تحمدين الله على ما أنتي فيه ؟) استغفرالله وأتوب اليه .. اللهم لك الحمد لم أشل اللهم لك الحمد لم اعتز لاحد ان يحملني وياكلني و يغسلني اللهم لك الحمد لازال لنا قلب خاشع ولسان ذاكر فهذا فضل كبير من الله سبحانه .
سامحوني على الاطاله ولكن الموضوع يهمني بكل تفاصيله
ذهبت لاحد مراكز العلاج الطبيعي ولكن تأزمت بسبب جلسات الكهرباء التى زادت من ألمي واخترت الا اكمل العلاج .
جربت علاج kkt في الشارقه .. العلاج يعتبر جهاز يوضع على الرقبه ويبث ذبذبات وبعد الجلسه يجب الاستلقاء لمدة ٦ ساعات والحركه الوحيده هي الجلوس للصلاة او الذهاب للحمام (وانتوا بكرامه )و شرب ما يقارب ٣ لتر ماء او اكثر كل يرم .. ٥ جلسات كل شهر حسب ما أذكر او شهرين ولكن لم اكرر التجربه ..
نصحني بعض الأطباء اخصائيين علاج طبيعي بالذهاب لمركز فوزيه السلطان ولكن لم اهتم بالموضوع .. وحين زرت قوت ماركت كانوا متواجدين وسمعت منهم عن العلاج اليدوي وتوجهت للمركز بالفعل .. اللهم لك الحمد تحسنت حالتي كثيرا و استمريت معهم لمده طويله ولكن على المدى البعيد و تكرار الإبر الصينيه بدأت أتضايق نفسياً وقلت زيارتي ولكن من المستحيل ان انسى فضلهم من بعد الله سبحانه
رقم المركز 25722034 بالسالميه – شارع بغداد – مقابل لابجيت بنفس بنايه صيدليه السالميه .
النقله في صحتي بدأت عندما نصحتني صديقتي بالذهاب الى دكتور مايكل في لندن عياده sayer clinic علاجهم يدوي
أخذت كورس مكثف من العلاج جلستين في اليوم جلسه مع الدكتور لتعديل الفقرات وردها لمكانها وجلسه علاج مع الاختصاصيات .
اول زياره تكلف تقريبا ٥٠٠ باوند اما الجلسات فحسب المده تتراوح ما بين ٦٥ باوند الى ١٠٠ باوند
في اول مره أخذت ٩ ايام للعلاج بواقع جلستين في اليوم
وبعد ثالث كوس من العلاج قمت بالخضوع لاشعة ال ام أر اي و تفاجأ الأطباء انه ولله الحمد لا احتاج عمليه .
لا أنكر فضل دكتور مايكل والعاملين معه ولكن لا ننسى حسن الظن بالله واليقين بانه الشافي المعافي والقادر على شفائنا بدون سبب .
الموقع الرسمي للعياده https://www.sayerclinics.com/

الكل معرض للدسك والانزلاق الغضروفي ويجب الحذر من طريقه الجلوس والمشي وكثره استخدام الهاتف والعمل على الكمبيوتر وحمل الأثقال بطريقه خاطئة وحتى زياده الوزن يؤثر على فقرات الرقبه والظهر

من اعراض الديسك :
1. التشنجات في الرقبه والظهر واليد .
2. تنميل في اليد و القدم او احدهما .
3. دوار في بعض الأحيان وخلل في التوازن .
4. الشعور بان المشي اكثر راحه من الوقوف او الجلوس.
5. زياده الالم عند العطس او السعال.

امور يجب تجنبها وامور يجب اتباعها :
1. يجب ان لا ننزل لمستوى الهاتف ، نرفع الهاتف لمستوى العين حتى لا يحدث تقوس بالفقرات .
2. عند الجلوس لا نضع قدم فوق الاخرى (ريل على ريل ) لانه يودي لانحراف الورك ويؤثر على فقرات الظهر .
3. عند حمل اي شيء ثقيل يجب ثني الركبه للأمام .
4. تجنب الاحذية عاليه الكعب الى في حال كانه مرتفعه من الامام ، تجنب الاحذية الفلات ، يجب ان يرتفع الحذاء عن الارض اقل شيء ١ انش (١.٥ سم ).
5. حقائب اليد يفضّل ان تكون كروس و كل ساعه تنقل الحبيبه من كتف لآخر .
6. السباحه من افضل انواع الرياضه لمرضى الدسك والمشي بحذاء مريح .
7. كما ان نقص فايتمين دال و بي ٦ و بي ١٢ له تأثير فيجب اجراء فحوصات دوريه حتى يتم سد النقص بالدواء او الإبر .
الفيديوهات للعلاج اللي استفدت منه في لندن تلقونه في هاش تاغ consarainlondon

#consarainlondon #sayerclinic #disk

Sayer